Tai Chi Chuan
El Tai Chi Chuan (taijiquan) es un arte marcial desarrollado en el Imperio de China que actualmente es practicado por millones de personas en el mundo entero y fue diseñado para mantener o recuperar la armonía de la energía que poseemos los humanos, la cual se manifiesta en dos polaridades según criterios filosóficos (Yin y Yang). Sus movimientos suaves y lentos, se coordinan con el ritmo respiratorio natural de quien lo ejecuta, producen efectos benéficos a nivel de la corteza cerebral: ha demostrado gran eficacia en el tratamiento de estrés, depresión, trastornos alimenticios y adicciones.
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